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Sabotieren Sie sich selbst?

Wer kennt das nicht: Sie haben ein Ziel und wissen meist auch, welche Schritte Sie setzen müssten, um dieses Ziel zu erreichen. Immer jedoch, wenn es ernst wird und Sie etwas Konkretes zur Erreichung Ihres Ziels tun sollten, tun Sie nichts oder sogar Dinge, die Sie von Ihrem Ziel noch weiter weg bringen. Der innere Schweinehund scheint stärker zu sein als der Wunsch, Ihr Ziel zu erreichen. Viele Menschen kennen dieses Phänomen von ihren unzähligen Versuchen, abzunehmen. Es wäre ja so einfach: keine Süßigkeiten, kein Junk Food, und etwas mehr Bewegung. Wenn es aber ernst wird und die süße Versuchung …

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